Expressar les seues emocions no és sempre fàcil, no sempre s'aconsegueix trobar els mots adequats. L'artteràpia és una disciplina que permet anar més enllà d'on s'acaben les paraules i tot això gràcies a l'expressió artística.
El practicant d'artteràpia treballa una o diverses disciplines de les arts visuals per establir un canal de comunicació de les seues emocions.
Ens hem interessat a aquesta disciplina en un moment en què les tensions poden ser més presents en un context de confinament.
Mélanie Rabat enss explica en què consisteix aquesta disciplina. Recorda que no es tracta d'un lleure, “no és ocupacional, l'artteràpia és una cosa molt vital”.
També es dóna calques recomanacions per trobar un estat d'esperit favorable a la creació artística.
L'art al servei de les emocions amb Mélanie Rabat.

Mélanie Rabat explica que l’art ens pot ajudar en aquest període de confinament: